悩みごとの正体と解消のコツ

悩んでいる時
答えを出そうとしている時
1番の悩みの原因は何でしょう？

え？(･д･｡)
答えが出ない内容そのものじゃないの？？
って？？

ちょっと考えてみたんですけど
悩んでいる時って

答えを探しているというよりは
自分の中に
既にある答えを
“否定”
していることが多くないですか？？

何かに直面した時
心が “揺れる”

それは
望むように物事が進まない時に起こる
不安からの「揺れ」です。

順調に事が運んでいたら
悩む必要はありません。

ということは
「揺れ」
が起こった時に注視すべきは
自分が何に反応してそうなっているのか？

悩みの多くの原因は
答えを探しているからではなく
その答えに辿り付けないことへの
“反応”
ということになると思うんです。

描いている結果や順序が
既にあなたの中にある答えであり
そこから外れた
“何か“
に反応して悩んでいるので

答えは最初から決まっている
ことになります。

答えは既に自分の中に有る

私がカウンセリングの時に
感じてお伝えしているのは

『その答え、既にでてますよね？』

ってことが本当に多いです。

それをお伝えすると
皆さん意外そうな声を出されるのですが

盲点はそこにあると私は考えます。

答えが出ていることに
気付いていないこと。

これは…

謙虚さや自信のなさや
常識だとか世間体だとか
立場とかしがらみとか…

さまざまな制限が

自分の望みが答えであること
を認めさせないのです。

私は、悩みの多くの原因は
そういった

“制限“
による
“思考癖“

から来ていると思っています。

なので、いつまでも
ウジウジ悩んで答えが出せないなら

改善すべきは

身体（正確にはエーテル体）に
染み付いた”思考癖”を認め
手放す訓練をするしかないです。

その方法はいろいろありますが
ヒーリングやチャネリング
人任せのブロック解除などは
その場凌ぎにしかなりません。

本気で変えようとするなら

他力本願はやめること

そして

一朝一夕には行かない

ということは知っておいて欲しいです。
( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

生まれてから今までの

環境から染み付いた思考癖

を変えるのですから

最低でも21日間は

細胞レベルで記憶の上書きが必要です。

アファメーションとは？

まずは簡単な方法を試してみるとしたら
アファメーション
をお勧めします。

①アファメーションに使う文章のコツ

･必ず肯定文であること

･「私はホニャララです。」
と断言する文であること。

②アファメーションは朝晩唱える

･最も効果的なのは
朝目覚めてすぐの夢見心地である時

･それが無理なら、起きてすぐ
鏡に映る自分の目をみながら

･夜は寝入る寸前

･それが無理なら朝と同じく
夜寝る前に鏡で自分の目をみながら

③最低でも21日間は継続すること！

21という数字は
お肌のターンオーバーで
最低3週間は使い続けて下さい
と言われるのと同じ
細胞が生まれ変わりを繰り返し
定着する日数だからです。

アファメーションが効果的なのは
声に出して言うことで
声という振動を
自分自身が発生させ
それを細胞に伝えます。

外に出た声
（音の波←これも振動）
を耳で聴くことで
さらに細胞に浸透させる
ことが出来るからです。

これまで生きて来た
もしくは過去世から
引き継いできた環境からの
“あらゆる制限“
をなくすには

自分自身に新しい記憶としての
“ポジティブな思考”
を植え付けることでしか
自分を変えることは出来ません。

アファメーション意外の方法を試したい方は
私のセッションを受けてみて下さい。

自分を変えることが出来るのは自分だけ！
やっぱり努力は必要不可欠なのです。

21日間のアファメーションって
やってみると意外と続かないもんですよ（笑）

継続は力なり、ですね(*^^*)

試してみた方は
ぜひ体験談を教えて下さいね

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今日も最後までお読み頂きありがとうございます(*˘˘*).｡.:*♡

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